本网讯（十堰晚报记者 赵清 通讯员 王伟杰）从周一到周五，在镜潭社区邻里中心三楼的社区老年大学教室里，有一群热爱生活并乐于运动的老年朋友，他们在这里放松身心、“充电补钙”。

他们的爱好在这里得到培养

71岁的丁桂云退休前是东风车架厂退休办的职工。在她的争取下，东风汽车公司老年大学2019年在车身厂退休办设立了分校，当时只开设了声乐和形体两个班，后来因为种种原因停课了。2022年初，退休办移交属地后，她和几位同事找到社区，希望恢复老年大学。经过多方努力，张湾区车城路街道老年大学镜潭社区分校于2022年9月成立。

12月3日9时许，记者来到位于贵州路的镜潭社区老年大学时，教室里正在上瑜伽课，10多名学员在老师的指导下，完成各种动作。拉伸、绷腿、支撑等，学员们在轻柔的音乐声中，放松自己的身心，动作舒展而优美。

“我练了3年，感觉体质有了很大的提升。”53岁的任林燕是瑜伽班的班长，2021年退休后，她不仅报名参加了老年大学的瑜伽班，还和邻居们一起参加太极拳练习，通过这几年的锻炼，一些小毛病没有了，退休后的生活更加丰富。

“当年好羡慕人家打太极啊，没想到我现在也成为了骨干力量。”55岁的崔大姐是太极班的班长，没退休时，每当看到一群老年人在路边练习太极拳，就想着自己以后也要加入进来。“锻炼之后，体重不经意间减了5公斤，现在每天不运动就感觉浑身就不得劲。”崔大姐开心地说，现在除了每周三上午在室内学习，每天都和拳友们在小区的空地上锻炼。

“9月代表社区参加街道的展演，我们得了三等奖。”崔大姐表示，前不久还接到了湖北广电综合频道“悦享银铃”节目组邀请，展示所在团队的太极节目“天下太极出武当”。

“目前，学校开设了5个班，从周一到周五都有课程，居民们参与积极性很高。”镜潭社区党委副书记王洁琼表示。

他们像家人一样融洽相处

“退休后想着老有所学，子女们也很支持，并且在这里和兴趣相投的邻居们聚在一起，更能够增加邻里感情。”家住张沟小区的任阿姨说，“当时看到区老年大学社区分校挂牌时，我就第一时间报名。大家相处时间久了，就像一家人，现在班里，不管谁家里有事，大家都想办法帮助。”

“没想到我的退休生活这么充实！”家住车身厂小区的金元菊退休后，认为自己年轻的时候没机会上大学，现在可得把握机会，报名社区老年大学后，一口气报了太极拳、民族舞、形体等4个班。经过两个学期的学习后，现在主要参加太极拳培训，结交了不少志同道合的朋友，让她的生活变得丰富多彩。

“我们的团队不管是纪律性还是自律性，都做的非常好！”丁桂云自豪地说，老年大学的各个班代表社区参加过各种各样的比赛或展演，大家的集体荣誉感和团队意识都很强，前不久，因为自己准备的道具在表演时损坏，愧疚了一阵子，最后还是队员们反过来安慰她。

“现在各个班的班长，主动担负起为大家烧开水、课后打扫教室卫生的责任。”金元菊说，学员们也积极配合，课后在一起交流，十分融洽。

“让老人们相互学习，从而弘扬正能量，并进一步在基层治理中发挥作用。”王洁琼表示，社区根据老年人的个人兴趣和实际需求，利用社会资源授课，极大地激发了大家的学习热情，凝聚一群人、带动一片人，让互帮互助成为风尚，从而实现老有所学、老有所乐、老有所为。

(编辑：杨航  审核：焦妍然  终审：黄宇)